Jak zrobić kąpiel relaksującą i rozgrzewającą?

przez daniel
Jak zrobić kąpiel relaksującą i rozgrzewającą?

Najlepszym sposobem na relaks po ciężkim dniu jest pachnąca, rozgrzewająca i odżywcza kąpiel. Przy niesprzyjającej pogodzie, sięgnij po kosmetyki, które uprzyjemnią wieczory, a jednocześnie zadbają o Twoja skórę. Możesz sobie urządzić SPA w domu. Oto kilka sprawdzony sposobów :

  1. Stwórz atmosferę – rozstaw w łazience świeczki i zapal je, włącz ulubioną muzykę lub dobrą książkę. Kieszek wina, również nie zaszkodzi…
  2. Do kąpieli dodaj płyn, olejki eteryczne np. z pomarańczy , wanilii, cynamonu, lawendowy. Olejki mają właściwości rozgrzewające, ujędrniające i antybakteryjne.
  3. Zrób peeling ciała i twarzy.
  4. Doskonały moment na położenie maseczki na twarz.
  5. Po wyjściu z wanny i osuszeniu ciała od razu sięgnij po balsam.
Jak zrobić kąpiel relaksującą i rozgrzewającą?

Wypróbuj również sposób, który przyniesie ulgę zmarzniętym stopom :

  1. Nie wkładaj stóp od razu do gorącej wody. Masaż stóp to szybki i prosty sposób na ich rozgrzanie i przywrócenie odpowiedniego krążenia.
  2. Zanurz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem soli morskiej, można dodać kilka kropel olejku o właściwościach rozgrzewających.
  3. Zrób peeling, który usunie martwy naskórek i sprawi, że krew zacznie szybciej krążyć.
  4. Na koniec posmaruj stopy rozgrzewającym kremem np. z papryką i imbirem.

Related Posts

Zostaw komentarz